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Programa VI: HÁBITOS SALUDABLES

El presente programa, se erige como un elemento esencial en la educación de nuestro alumnado en el centro escolar, ya que nos permite influir activamente en la creación de hábitos y estilos de vida saludables, abarcando ámbitos no tratados en el resto de programas que conforman el proyecto. Esto lo logramos por medio del desarrollo integral de los individuos educándolos a nivel cognitivo, motor, social y afectivo. A todo ello, le añadiremos que los contenidos de algunas áreas de Educación Primaria como Educación Física y/o Ciencias Naturales poseen contenidos, criterios y estándares estrechamente relacionados con la adquisición y afianzamiento de estos hábitos saludables en los individuos, ya desde pequeños, así como la necesidad de darles continuidad a lo largo de sus vidas.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud como “un estado de completo bienestar físico, mental y social”, lo que supone que este concepto va más allá de la existencia o no de una u otra enfermedad. En consecuencia, más que de una vida sana hay que hablar de un estilo de vida saludable del que forman parte la alimentación, el ejercicio físico, la prevención de la salud, el trabajo, la relación con el medio ambiente y la actividad social. Desde esta perspectiva se puede determinar que los hábitos necesarios para llevar una vida saludable y que vamos a trabajar en este programa son los siguientes: una correcta alimentación, actividades físico-deportivas, factores de Higiene y bienestar emocional y prevención en el consumo de drogas. 

En nuestro centro queremos apostar por un modelo de vida saludable en la que estén implicados todos los miembros de la comunidad escolar, pues pensamos que la implicación de todos ellos mejorará enormemente sus hábitos saludables.


OBJETIVOS QUE SE PRETENDEN CON EL DESARROLLO DE ESTE PROGRAMA

  • Concienciar a nuestros alumnos y toda la comunidad escolar en general sobre la importancia de tener unos hábitos de vida saludables.
  • Incidir en la importancia de tener una dieta que nos aporte los nutrientes necesarios para llevar a cabo las diferentes actividades deportivas.
  • Fomentar en nuestros alumnos hábitos de higiene personal y postural tanto desde el colegio como en casa.
  • Impulsar actividades encaminadas a la prevención de accidentes así como al conocimiento de primeros auxilios básico en nuestros alumnos.
  • Promover actividades de prevención en el consumo de sustancias adictivas.

Aquí, podréis encontrar información relativa a aquellas actuaciones que se desarrollan al amparo del Proyecto Escolar Saludable de nuestro centro educativo.

Curso escolar 2023-24






    • Nuestro centro está acogido al "Plan de consumo de frutas,  hortalizas y lácteos en el colegio". 



  • Para fomentar recreos ricos y sanos, continuamos con nuestro calendario semanal saludable:



  • Curso escolar 2022-23
      • Actividad de Senderismo Ruta "Los Molinos" en San Pablo de los Montes para 6º de Ed. Primaria - Programa Somos Deporte 3-18. Álbum de imágenes.

      • Charla-presentación sobre el Plan de Autoprotección y Emergencias en nuestro centro impartida por nuestr@s alumn@s de 5º. Álbum de imágenes.


      • Nuestro centro está acogido al "Plan de consumo de frutas,  hortalizas y lácteos en el colegio". 





    • Para fomentar recreos ricos y sanos, continuamos con nuestro calendario semanal saludable:




    • Curso escolar 2021-22





      • Ruta Cultural-saludable por el entorno de la localidad - 4º, 5º y 6º de Ed. Primaria. Álbum de imágenes.


      • Nuestro centro está acogido al "Plan de consumo de frutas y hortalizas en el colegio". Noticia


        • Charla-presentación sobre el Plan de Autoprotección y Emergencias en nuestro centro impartida por nuestr@s alumn@s de 5º. Álbum de imágenes.





        • Para fomentar recreos ricos y sanos, continuamos con nuestro calendario semanal saludable:
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        CURSO ESCOLAR 2020-21



        • Para fomentar recreos ricos y sanos, continuamos con nuestro calendario semanal saludable:
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        • Nuestro centro está acogido al "Plan de consumo de frutas y hortalizas en el colegio".


          CURSO ESCOLAR 2019-20

          • Nuestro centro está acogido al "Plan de consumo de frutas y hortalizas en el colegio".



            • Charla teórico práctica sobre Primeros Auxilios en 4º, 5º y 6º de Ed. Primaria. Álbum de imágenes






            • Charla-presentación sobre el Plan de Autoprotección y Emergencias en nuestro centro impartida por nuestr@s alumn@s de 5º. Álbum de imágenes.





            • Para fomentar recreos ricos y sanos, continuamos con nuestro calendario semanal saludable:


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              CURSO ESCOLAR 2018-19






              • Nuestro centro está acogido al "Plan de consumo de frutas y hortalizas en el colegio". Noticia






              • Para fomentar recreos ricos y sanos, continuamos con nuestro calendario semanal saludable:
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              • Charla-presentación sobre el Plan de Autoprotección y Emergencias en nuestro centro impartida por nuestr@s alumn@s de 5º. Álbum de imágenes.





              CURSO ESCOLAR 2017-18

              CAMPAÑA DE ALIMENTACIÓN EQUILIBRADA




              • Excursión a Minichef Toledo para aprender a comer mejor, valorar y conocer nuestro alimentos. Más imágenes 







              • Nuestro centro está acogido al "Plan de consumo de frutas en las escuelas". Noticia
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              • Charla-taller "Vivir en Salud" para todos los alumnos de Ed. Primaria con el objetivo de promocionar una alimentación saludable y hábitos de actividad física. Álbum de imágenes



              • Para fomentar recreos ricos y sanos, continuamos con nuestro calendario semanal saludable:
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              • Charla-presentación sobre el Plan de Autoprotección y Emergencias en nuestro centro impartida por nuestr@s alumn@s de 6º. Álbum de imágenes.



              CURSO ESCOLAR 2016-17
              CAMPAÑA DE PREVENCIÓN DE ACCIDENTES Y PRIMEROS AUXILIOS
              Charla sobre el Plan de Autoprotección y Emergencias en nuestro centro impartida por nuestr@s alumn@s de 6º. Álbum de imágenes.



              Charla de la empresa SOLIMAT sobre prevención de accidentes, sistemas de emergencias, hábitos saludables... Álbum de imágenes.


              CAMPAÑA DE ALIMENTACIÓN EQUILIBRADA 

              Nuestro centro está acogido al "Plan de consumo de frutas en las escuelas" Álbum de imágenes.

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              Calendario semanal saludable para nuestros recreos con el lema "Recreos ricos y sanos" Álbum de imágenes.

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              Desayunos saludables en nuestro centro. Álbum de imágenes.


              CAMPAÑA DE ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD
              Charla con un gran deportista de nuestro pueblo, Lucinio Cañamero, que nos enseña y cuenta sus experiencias y participaciones en diversos maratones, carreras de montaña, Spartan Race y demás... para animarnos a realizar deporte y llevar una vida activa y sana. Álbum de imágenes






              Charla sobre Prevención en el consumo de sustancias adictivas y Acoso escolar (BULLYING) a alumnos y familias impartida por la Guardia Civil. Álbum de imágenes.









              Participamos en el programa "Escuelas de la Milla" donde salimos todos los alumnos del cole a realizar actividad física de forma divertida (correr aproximadamente una milla) 3 días en la semana. Álbum de imágenes.Más imágenes



              Ruta Patrimonial Saludable para promocionar e incentivar la actividad física y la salud a través del Patrimonio Cultural de Toledo. Álbum de imágenes







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